1100इस बुरी गंध के बैक्टीरिया को मारने के लिए आप इन घरेलू उपचारों को आजमा सकते हैं:
दुर्गंध और कालेपन से छुटकारा पाने के लिए अपनी बगल में नींबू रगड़ें:
नींबू का उपयोग आपके शरीर में होने वाले जहरीले तत्वों और बैक्टीरिया को खत्म करता है क्योंकि नींबू में बिटामिन C की अच्छी मात्रा होती है। इसी कारण, यह आपकी बगल के कालेपन को भी हटाता है। नींबू को काटकर कम से कम 10 मिनटों तक बगल में रगड़ें। इस प्रक्रिया को लगभग एक सप्ताह तक दोहराने से आपको फायदा होगा। अगर आपको त्वचा से सम्बंधित कोई बीमारी है या कोई घाव है, तो आप इस इस तरीके को ना अपनाएँ।
विषाक्त तत्वों को साफ करने के आयुर्वेदिक उपाय:
एक बाल्टी पानी में एक चम्मच सिरका मिलाकर उस पानी से नहायें। सिरका बहुत ही लाभदायक आयुर्वेदिक विषाक्त-रोधी तत्व है। यह आपकी बगल से दुर्गन्ध को दूर करता है। आप प्रतिदिन सुबह सिरका को थोड़े पानी में मिलाकर कर अपनी बगलों में इसको छिड़क भी सकते हैं। इसके पानी से रोज स्नान करना भी बदबू हटाने के लिए अच्छा रहता है।
स्नान के लिए उबले हुए नीम के पत्तों या पुदीना की पत्तियों का उपयोग करें:
उबले हुए नीम के पत्ते शरीर की दुर्गन्ध भगाने के लिए सबसे अधिक प्रभावी उपचार माने जाते हैं। आप 3-4 लीटर पानी में 10-14 नीम कि पत्तियों को उबाल कर, इसमें अपनी इच्छानुसार ठंडा पानी मिलाकर प्रतिदिन नहा सकते हैं। आपको इसका लाभ कुछ ही दिन में दिख जायेगा।
इन घरेलू उपचारों से आप अपने शरीर से आने वाली दुर्गन्ध को जड़ से खत्म कर सकते हैं और अपने जीवन को सुखद बना सकते हैं।
